Para mujeres de todas las edades que deseen:

• Disminuir el estrés y la ansiedad

• Conectar con su cuerpo y su respiración

• Cultivar el bienestar, la calma y la presencia

• Conocer el yoga más allá de lo físico

• Iniciar o profundizar un camino de autoconocimiento

En este encuentro no solo vamos a mover el cuerpo y respirar profundo.
También vamos a abrir un espacio para reflexionar sobre la esencia del yoga como camino de autoconocimiento y transformación personal.

El yoga, más allá de lo físico, nos invita a:

✨ Vivir con más presencia y menos automatismo
✨ Cultivar la calma y la compasión
✨ Escuchar nuestras verdaderas necesidades
✨ Actuar desde la coherencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos

A través de charlas breves, preguntas disparadoras y prácticas simples, exploraremos cómo llevar los principios del yoga a nuestra vida diaria, incluso en medio de la rutina, el trabajo y los vínculos.

Porque el verdadero yoga no empieza ni termina en el mat.
Empieza cuando decidís volver a vos.

Laura Dominguez. Instructora de Yoga

Anabella Cornejo. Instructora en Vinyasa Yoga, Prof. de Danzas orientales

Consulte los aranceles del curso completando el formulario de contacto.
Forma de pago: efectivo, Rapipago, Pago Fácil, Tarjetas de Crédito y Depósito /Transferencia Bancaria

►La modalidad es presencial por el momento, si te interesa online por favor completá el formulario asi te avisamos cuando lo dictemos en esa modalidad.

Nos reuniremos en la Consultora Pymehelp Salta 464.Villa María Córdoba