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Taller "Mujeres Felices y Holísticas"

Para mujeres | Modalidad Presencial y Online

Lic. Anabella Cornejo

¿De qué se trata el Taller "Mujeres Felices y Holísticas"?

"Mujeres Felices y Holísticas" es un espacio de crecimiento personal, autocuidado y conexión femenina. Este taller está diseñado para acompañar a las mujeres en un viaje de transformación interior. A través de encuentro vivencial u online, se abordarán herramientas de autoconocimiento, bienestar emocional, espiritualidad y creatividad.

Este taller está diseñado especialmente para mujeres como vos, que buscan encontrar la alegría en sus vidas con actividades simples pero enriquecedoras.

En un mundo donde la vida personal y profesional a menudo parecen separados, donde nos encontramos agobiadas de responsabilidas, desafíos y demandas constantes, es fácil perder de vista nuestros propios deseos, el darnos tiempo para hacer lo que nos gusta.

En este taller exploraremos diversas técnicas que pueden unirse para conducirnos a un camino hacia un desarrollo personal integral. Las invitamos a vivenciar este enfoque multifacético y a explorar cómo cada uno de estos elementos puede enriquecer sus vidas. Al hacerlo, descubrirán un camino hacia la autenticidad, la realización y el crecimiento continuo.

 

¿Por qué deberías sumarte?

Durante este taller, te encontrarás con actividades prácticas, reflexiones, momentos de risas y disfrute que te permitirán encontrar alegría en cada momento, sin importar las circunstancias. Aprenderás a identificar lo que realmente te hace feliz y cómo integrar hábitos de autocuidado en tu vida diaria.

Pero aquí no termina la experiencia. Este taller te brindará la oportunidad de conectarte con otras mujeres que comparten tus objetivos y aspiraciones. Juntas, crearán una red de apoyo que puede continuar mucho después de que termine el taller.

Compartiremos mates, círculos de mujeres, aprendizajes y momentos transformadores que te inspirarán a abrazar la vida con renovada pasión y alegría.

No es obstáculo el vivir lejos, puedes unirte a la modalidad online o a la presencial.

No dejes que esta oportunidad pase de largo. Unite a nosotras en el Taller "Mujeres Felices y Holísticas" y descubre cómo puedes transformar tu vida y sentirte plena.

EN EL TALLER "MUJERES FELICES y HOLISTICAS" explorarás...

  • Autoconocimiento y autocuidado: nos centraremos en el coaching y la filosofía de Patanjali que nos guía hacia la comprensión de nosotras mismas, nuestras relaciones con el mundo y nuestra conexión con el universo. Recibirás una visión práctica de cómo aplicar estos principios en todas las áreas de tu vida, de esta manera podrás identificar lo que realmente te hace feliz y cómo integrar el autocuidado en tu rutina diaria para mantenerte equilibrada y revitalizada.
  • Gratitud y Mindfulness: Descubrirás cómo enfocarte en el presente y encontrar alegría en las pequeñas cosas a través de prácticas de gratitud y mindfulness.
  • Conexión y Apoyo: Crearemos un espacio donde podrás compartir tus experiencias, desafíos y triunfos con otras mujeres, construyendo una red femenina de apoyo valiosa y enriquecedora.
  • Exploración Creativa: Te animaremos a expresarte creativamente permitiéndote liberar emociones y encontrar claridad en tu misión de vida.

Descripción del Taller

¿A quién está dirigido?:

Este taller está pensado especialmente para mujeres desde 18 años sin límite de edad que le interese realizar las actividades que aquí proponemos:

¿Qué te aportará este taller?

Aprenderás a:

🔸Reconectar con tu propósito
Explorarás y redescubrirás tu propósito de vida. Aprenderás a alinear tus acciones diarias con tus verdaderos deseos y metas.

🔸Potenciar tus áreas clave
Identificarás las áreas de tu vida que deseas mejorar. Desarrollarrás un plan para potenciar tus fortalezas y alcanzar tus objetivos.

🔸Implementar nuevos hábitos, para descubrir tu misión y visión y empezar a dejar de lado la procrastinación!

🔸Técnicas simples para el éxito
Descubrirás técnicas sencillas y efectivas para avanzar hacia tus metas. Integrar estas prácticas en tu rutina diaria para un crecimiento continuo.

🔸Expresión creativa y arte-Terapia
Participarás en actividades de arte-terapia que te permitirá explorar tu imaginación y creatividad, también mejorará tu capacidad de comunicación.

Además tendrás la oportunidad de conocer mujeres, formar lazos, divertirte, y llegar a tu casa renovada.

La metodología del taller

En el corazón del Taller "Mujeres Felices y Holísticas" reside una filosofía profundamente arraigada en la autoexploración y la conexión con nuestro ser mediante las actividades anteriormente mencionadas.

  1. Creemos que la satisfacción personal proviene de conocerse a una misma. Alentamos a las mujeres a explorar sus pasiones, valores y deseos mediante la vivencialidad de las actividades que proponemos.

  2. Valoramos el autocuidado como un acto de amor propio esencial. Creemos que cuidar de nuestra mente, cuerpo y espíritu es fundamental para cultivar la felicidad duradera. Nos basaremos en la filosofía del yoga para que las mujeres pueden recargar su energía, reducir el estrés y mantener un equilibrio saludable en sus vidas ocupadas.

  3. Promulgamos el empoderamiento, para que las mujeres decidan hacer lo que realmente las haga feliz. Creemos que cada mujer tiene el poder de tomar decisiones que mejoren su bienestar y calidad de vida.

 

Moderadoras:

Lic. Adriana Insua. Coach laboral, Lic. en Recursos Humanos. Consultora en RRHH

Lic. Anabella Cornejo. Instructora en Vinyasa Yoga, Instructora en Streching y gimnasia postural. Prof. de Danzas orientales, Magister en Administración de Negocios, Lic. en Análisis de sistemas. Esp. en Ingeniería Gerencial. Instructora en Ventas y Consultora en Marketing Digital.

 

Arancel - Formas de Pago

Consulte los aranceles del curso completando el formulario de contacto.
Forma de pago: efectivo, Rapipago, Pago Fácil, Tarjetas de Crédito y Depósito /Transferencia Bancaria

Modalidad online y presencial:

►La modalidad online incluye actividades via Zoom que serán grabadas para que luego puedan verlas en otros horarios (charlas, actividades, club de lectura, yoga y meditación. También incluye un grupo de Whatsap,donde se propondrán actividades para realizar en sus casas, compartir experiencias con las compañeras. Habrá una plataforma de campus virtual para acceder al material (clases grabadas, libros, ejercicios, etc.)

►La modalidad presencial:Ideal para las que les gusta el contacto presencial.

 

¿Dónde se hará el taller presencial, en qué días y horarios?:

Nos reuniremos en la Consultora Pymehelp Salta 464.Villa María Córdoba.

 

 

 

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Consultanos por Whatsapp 3534143368

Información

  • Presencial se dicta: Sábado 6 de septiembre 2025
  • Día y hora:: de 15 a 18:30 hs
  • Lugar (presencial): Consultora Pymehelp, Salta 464 Villa María
  • Duración: 1 encuentro
  • Promoción:20% de descuento socias ACOVIM Y SINPECOR
  • Arancel:Consultar en el siguiente formulario

 

Solicitanos más info del Taller!

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